CORSO YOGA


Qualunque sia la tua condizione fisica di partenza, con queste lezioni ti avvicinerai al cuore dello yoga.

Partendo dal respiro e dalle fondamenta di questa disciplina, scoprirai i primi movimenti e le prime posizioni percependo da subito i benefici di una riconnessione tra mente e corpo.

Non importa quanto tu sia flessibile o se non hai mai praticato prima: lo yoga è per tutti. In questo percorso saremo felici di accompagnarti attraverso le basi di questa disciplina partendo dal respiro che ti guiderà durante tutte le sessioni.

Le lezioni sono un’unione di dinamicità e staticità, perfette per abituare il tuo corpo a sentire il respiro e a percepire ogni sensazione durante i primi movimenti.

Ti sentirai pian piano sempre più allineato, calmerai la mente e rafforzerai il corpo.

L'ORARIO del CORSO 2022/23 (orario provvisorio)


L'ISTRUTTRICE  SARA FREGNO

Martedì      dalle 17.00 alle 18.00

Giovedì      dalle 17.00 alle 18.00

Altri orari possibili da concordare

Documenti per l'iscrizione e costi dei corsi trovi.........  QUI

Per informazioni e domande sui corsi o per prenotare una lezione di prova gratuita potete contattarci.......... QUI

"Il successo o insuccesso nello studio della danza dipende molto da come si iniziano gli studi, per questo  occorre dare molta importanza alla scelta del maestro"      -      CARLO BLASIS


CORSI SEMIPROFESSIONALI DAI 8 ANNI


                                                                                                                                     ***CONDIVIDI SU***


***SEGUICI SULLA NOSTRA PAGINA  FACEBOOK***